ŠENT
Slovensko združenje za duševno zdravje
Nagrada Zlati Znak

15-05-2019

V nedeljo 5. maja smo na slavnostni seji občine Ajdovščina prejeli zlato priznanje za delovanje Šent-a
Ajdovščina. To nam veliko pomeni in ponosni smo, da so nas predlagali ter izbrali za nagrado.
V Ajdovščini obstaja dnevni center že 15 let in trudimo se pomagati ljudem s težavami v duševnem
zdravju. Na žalost pa v družbi še vedno veljajo zmotna prepričanja o duševnih motnjah, med njimi so:

Dejstvo pa je, da je podpora svojcev in prijateljev ključnega pomena pri okrevanju in ponovnem vključevanjem v
družbo. RAZUMEVANJE JE PRVI KORAK DO SPREMEMBE! Včasih je že pogovor dovolj, da nekomu olajšamo stisko.


Tudi sami lahko poskrbimo za boljše duševno zdravje tako, da sledimo preprostim nasvetom:


1. Sprejmite samega sebe
2. Vzemite si čas za počitek
3. Govorite o svojih čustvih
4. Prehranjujte se zdravo
5. Bodite telesno aktivni
6. Družite se z osebami, ki dobro vplivajo na vaše počutje
7. Ohranite stike
8. Skrbite za druge
9. Počnite stvari, ki vas veselijo

10. Zaprosite za pomoč


Za konec pa bi se rada zahvalila vsem, ki sodelujejo so ali še bodo sodelovali z nami. Hvala
tudi vsem svojcem in prostovoljcem, ki nesebično posvečajo svoj čas najranljivejšim v naši
družbi.


Jasmina Bolterstein, vodja dnevnega centra Šent Ajdovščina


Deli!



OPOZORILO!
S piškotki si pomagamo pri zagotavljanju storitev. Z uporabo naših storitev se strinjate, da lahko uporabljamo piškotke.

V redu | Več o tem